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亞麻籽油粉和核桃油是可以一塊吃的，因?yàn)閮烧吒饔袃?yōu)缺點(diǎn)，可以根據(jù)自身情況交替使用，或者一塊使用。均衡的使用，對(duì)于身體來(lái)說(shuō)，都可以得到適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。